A. 应季水果表
应季水果时间表
一月份应季水果是芦柑,草莓
芦柑味甘甜微酸,有止渴生津,和胃利尿作用,含有丰富的维生素C和柠檬酸,具有美容、消除疲劳的功效。是一月份水果的佳品。果皮可以晾干冲茶。
草莓中含有丰富的维生素、纤维素、铁、钙等微量元素,素有“水果皇后”之称。其中,草莓中富含的维生素A和胡萝卜素可以保护视力,因此经常食用草莓对身体健康具有一定的帮助。
二月份应季水果是圣女果、荸荠
圣女果含有番茄红素,具有补血养血之功效,是增进食欲、延缓衰老的佳品。
荸荠也就是马蹄正是冬春季挖出贩卖的水果之一。中医认为,马蹄性寒凉,味甘,可清热生津、凉血解毒,还可舒肝明目、利气通化。营养学认为,马蹄中含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B族和维生素C等营养元素,还有丰富的膳食纤维,另外,马蹄中含有的磷是根茎类蔬菜中较高的,能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要,因此马蹄也适于儿童食用。
三月份应季水果是菠萝
菠萝甘甜爽脆,含有维生素B较多,具有营养皮肤,消除紧张,减少疲劳,增强肌体的免疫能力。
四月份应季水果是山竹
山竹具有清凉解热的作用,含钙、磷、维生素B和C等多种元素,对肌体有很好的补养作用,虚寒身体不宜多吃。
五月份应季水果是桑葚、枇杷
桑葚性寒,补血养颜,健脾胃,助消化,含有鞣酸、脂肪酸等营养成分。
枇杷在秋天或初冬开花,果子在春天至初夏成熟,是“果木中独备四时之气者”。由于产地与品种不同,枇杷的成熟时期也不一样,福建、云南等地的早熟品种在三月份就已上市,江南等地主要在五月成熟。自然成熟的枇杷清醇甘甜,具有润肺止咳的功效,可炼制川贝枇杷膏。
六月份应季水果是樱桃、荔枝
樱桃性温,具有补气调中的功效,健脾开胃,美容养颜。
荔枝同樱桃一样地美容健脾作用,还可补脑健身,含有丰富的维生素成分,可增加肌体的免疫能力。这两种水果都不易多吃,易上火。
七月份应季水果是龙眼、桃子
龙眼味甘甜,性温,具有养血安神的作用,滋补强体,润肤美容,不易多吃,易上火。
桃子性平,具有滋养作用含铁量较高,有润燥活血作用,体内偏热者少吃。
八月份应季水果是西瓜、芒果
西瓜是夏季解渴解暑的最佳果品,具有清热止渴、利尿消肿等功效。易腹泻者要少吃。
芒果性平,有益脾胃,有防止心血管疾病,降低胆固醇之功效。
九月份应季水果是葡萄、石榴
葡萄味甜酸,对滋补肝肾有益,益气补血,之中的糖分比较容易被人吸收,有很好的抗衰老作用。
石榴,性温,有止血止泻作用 ,有助于消化,有助于软化血管、降血脂、降胆固醇的作用。
十月份应季水果是白梨、猕猴桃
白梨性凉,润喉清热,润肺解燥,化痰解酒,还有保护肝脏的作用是秋季水果之王。
猕猴桃微酸,含有丰富的维生素E和C,预防口腔溃疡,增强抵抗力,美容抗衰老。
十一月份应季水果是冬枣、苹果
冬枣甘甜爽脆,性平含有维生素及多种人体需要的微量元素,具有补血护肝作用,还可以抗动脉硬化,对维持血管弹性有一定的好处。
苹果更是含维生素和其它人体需要的镁、铁、硫、锌等多种微量元素。俗话有说:“一天一苹果,不找医生开处方”。还具有嫩肤美容的作用。也有果中之王的美称。
十二月份应季水果是橘子、柚子
橘子味酸甜,有生津止咳的作用,开胃通经络,具有消除疲劳之作用。
柚子性寒,微苦,有健胃化食的作用,对止咳化痰,清热败火有一定的疗效,对心血管、高血压,糖尿病有一定的辅助治疗作用
B. 甘肃庆阳、西安一年四季都盛产什么蔬菜和水果
ca,小麦可能是一年四季都有的
C. 怎么做水果批发生意
一、选择时间和批发地点
水果批发市场的工作时间从早晨4点钟开始,10点之前最活跃。从大型批发市场进货的都是要货量大的商家。小主顾最好到中小型批发市场,那里的批发商部分货品也来自大批发市场,多一层转手,价格可能贵一些。
二、确定经营种类
一般街上的小摊贩主要是卖苹果、橙子等普通水果,这类水果的保鲜期长,不容易放坏;副食店会增加香蕉、西瓜、柚子等时令水果;水果店的品种更多一些,规模大的除了普通水果外,还会卖一些进口水果,规模小一点的,也会有芒果、哈密瓜等进价较高的水果;在卡车、平板车上经营的流动水果摊则主要是做体积比较大的时令水果,比如菠萝、柚子、西瓜、哈密瓜、橙子等。
进货技巧:
1、想拿便宜货,可以稍微等一等以樱桃为例,这种果子大概4点开始卖,一过9点批发商便随时准备低价抛售,因为樱桃太容易坏掉了。
2、检查水果品质,水果一定要逐一过目、过手,尤其是整箱批发的时候。在一箱水果中藏有一两个坏果很容易。开箱检查,却避免损失。
3、学会有人情味的技巧。如果想要验一下批发商的秤,出发去批货的时候精确称出自己的体重,然后在市场借“称体重”验秤就可以了。有时候挑水果试吃试多了,批发商会不耐烦,这时候掏出一两元钱,说是买下自己尝的,批发商一般就不会再为难。
D. 甘肃省庆阳市西峰区水果批发市场在那和水果行情怎么样
我以前做过,还可以,在九龙商场那边,还有一个在西环路原来的老菜市场,运气好你批发的水果还可以撞到周边运送的果农,可以便宜拿下。不过现在水果生意要么开个店,摆摊的话就是游击战天天跟城管,跟卫生上的,跟菜市场的,收费的斗
E. 有没有应季水果的一手货源
有好多印记水果的一手货源。比如瓜果之类的。
F. 庆阳的水果特产有什么
苹果、曹杏、李子、桑葚、杜李子、奈杜李子、酸枣、软枣儿、蜜果儿、宁县黄甘桃、宁县金枣、香蕉梨、砀山梨、早酥梨、庆城枣梨、柿子、核桃、山桃等等
G. 甘肃省庆阳市西峰水果市场价格行情
天啊,贵的要命:
昨天的价格:墨绿的无籽西瓜:3.00元/斤,整个2.8元/斤最低
绿皮的有籽西瓜:2.5元/斤,整个2.3元/斤最低
H. 应季水果时间表是怎样的
1、一月:芦柑性凉,味甘酸,有生津止渴、和胃利尿的功效。富含维生素C与柠檬酸,具有美容、消除疲劳的作用。柑的果汁能清胃热,故凡膈烦热、口中干渴或酒毒烦热、食少气逆者,可为滋养食疗果品。
2、二月:甘蔗性平,是冬令佳果,有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效。其含糖量最为丰富,且含有多量的铁,素有“补血果”的美称。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。
3、三月:菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。
4、四月:山竹具有降燥、清凉解热的作用,对肝火旺盛、皮肤不太好者可清热解毒,改善皮肤。含有丰富的钙质、磷质、维生素B和维生素C,对机体有很好的补养作用。但体质本身虚寒者不宜多吃。
5、五月:枇杷性微凉,味甘酸。其特有成分苦杏仁苷,能够润肺、止咳、祛痰。胡萝卜素可保护视力、皮肤;水果酸和柠檬酸能刺激消化腺分泌,促进食欲;抗氧化作用的多酚成分有利于延缓衰老。
6、六月:樱桃性温 ,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是,樱桃属火,不可多食。
7、七月:龙眼性味甘、温,可补益心脾,养血宁神。含有大量有益人体健康的微量元素,有助于安神,可滋补强体、益脾开胃、润肤美容,适宜健忘和记忆力低下者食用。有上火发炎症状时不宜食用。
8、八月:芒果性平、味甘,有益胃、止呕、止晕的功效。芒果能降低胆固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,其富含的胡萝卜素有益于视力、能润泽皮肤,芒果果汁能增加胃肠蠕动。
9、九月:葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用。葡萄中的糖易被人体吸收,且含有强力抗氧化剂类黄酮,可抗衰老。糖尿病人应忌食葡萄。
10、十月:猕猴桃味酸、甘,性寒。含有丰富的维生素C、维生素E,可预防口腔溃疡、增强免疫功能、美白抗衰老,其膳食纤维有助于清热降火润燥通便。猕猴桃性寒凉,脾胃功能较弱者应少食。
11、十一月:苹果味甘、微酸,性凉,具有生津止渴清热除烦、润肺开胃、益脾止泻的功效。其中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果特有的香味可缓解压力过大造成的不良情绪,提神醒脑。
12、十二月:柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、止咳平喘、清热化痰、健脾消食等功用。柚肉中含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。