蛏子
春季是吃蛏子、蛤蜊的好季节。蛤蜊、蛏子都具有高蛋白、高微量元素、高钙、少脂肪的特点，能使体内胆固醇下降，且能补身体之虚损、清热除烦。但脾胃虚寒、腹泻者应少食此类海鲜。
鳗鱼
春节前后的鳗鱼丰腴肥美，正是品尝和加工的最好时节。鳗鱼肉质鲜嫩，营养丰富，而且极易消化，有“水中人参”的美誉。中医认为，鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等患者的良好营养品。鳗鱼富含多种营养成分，其中维生素A是普通鱼类的60倍，年轻人和中老年人应多吃点鳗鱼。
鱿鱼
鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。它不但富含蛋白质、钙、磷、铁，以及钙硒、碘、锰等微量元素，还含有丰富的DHA(俗称脑黄金)、EpA等高度不饱和脂肪酸，加上肉中所含的大量牛磺酸，可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成有很好疗效，同时还能补充脑力、预防老年痴呆症等。
2. 哪里海鲜批发最便宜
个人感觉还是大连的长海唉县和山东沿海地区还有浙江的舟山群岛附近最便宜。
3. 合肥有那些比较大点的水产市场 路线
公交线路：152路 → 15路，全程约13.8公里
1、从合肥站步行约90米,到达火车站北广场站
2、乘坐152路,经过8站, 到达汽车东站
3、乘坐15路,经过11站, 到达东岗站
4、步行约1.2公里,到达新周谷堆水产品批发市场
4. 合肥有哪几个批发市场比较便宜
蔬菜水果类批发市场是周谷堆批发市场；建材、装潢材料是五里庙批发市场，日用品是安徽大市场、城隍庙
5. 合肥那个水产批发市场生意好，哪里卖水发鱿鱼吗
在合肥哪个批发市场规模大，交易量大，商户多生意就好！发型批发市场卖什么的都有！你可以去看看！
6. 合肥海鲜市场
合肥阳光农贸市场,
合肥市包河区周谷堆农贸批发市场
合肥坝上街农贸批发市场
合肥唐桥农贸批发市场
合肥长江农贸批发市场
合肥大圩农贸蔬菜批发市场
合肥金岭农贸
合肥周谷堆批发市场批发大市场
合肥市青年村农贸市场
等等。。。。。。。。。
7. 合肥哪里有海鲜市场
百大周谷堆。现在在月亮湾路与钟油坊路交口附近有海鲜市场。
8. 合肥水产市场有哪些，在合肥哪里,哪个市场最大水产种类最多，大约都是几点开市
合肥周谷堆水产市场
合肥普而惠水产经营部
沱湖水产(合肥直营)
一般的水产市场都在九点左右开门。晚上看季节一般五六点就关门了！
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9. 合肥海鲜批发市场在哪里呀，我家住在滨湖世纪城，应该怎么去
水产品应该也在周谷堆农贸市场批发，就在南一环与马鞍山路交叉口东边一点