⑴ 孜然豆腐的做法有哪些
前言
春天,咋暖还寒,饮食上吃些祛寒除湿,理气开胃的菜品,对身体很有好处!
孜然还具有醒脑通脉、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。用孜然调味菜肴还能防腐杀菌。
中医认为,孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。在《普济方》这本中医典籍中,就有用孜然治疗消化不良和胃寒、腹痛等症状的记载。因此,患有胃寒的人,平时可以在炒菜或烤肉的时候放点孜然,以祛除胃中的寒气。据《唐本草》记载,将孜然炒熟后研磨成粉,就着醋服下去,还有治疗心绞痛和失眠的作用。此外,由于孜然有防腐杀菌的功效,炒菜时放点不容易变质。另外,孜然还可以抑制微生物的生长。
材料
主料:豆腐500g、猪肉100g;
辅料:孜然10g、盐适量、葱适量
孜然豆腐
1
豆腐切片,放入油锅
2
煎至两面金黄,取出
3
猪肉切片,加入生粉,盐,油,拌好
4
放入锅中炒肉片
5
肉片变色后,加入豆腐,及少许高汤
6
焖一下,让豆腐入味,加盐调味即可。
小贴士
便秘、痔疮患者少食或不食。
⑵ 葫芦岛哪里有做孜然大豆腐
主料
豆腐1块
孜然10克
调料
食盐
5克
花椒
8克
干辣椒
5个
植物油
4汤匙
白芝麻
5克
孜然豆腐的做法
1.豆腐冲洗干净切大片,厚度我没注意,顺长切了8片
2.孜然粒干锅小火炒至微微变黄出香味,用料理机打成粉
3.干辣椒和花椒同样炒出香味打成粉
4.平底锅加适量植物油,六成热时放入豆腐,煎至一面金黄翻面
5.依次洒入盐、花椒粉、辣椒粉和孜然粉,另一面煎至金黄时翻面,同样洒盐和三种粉再次翻面即可关火,最后撒点白芝麻
⑶ 孜然豆腐怎么做
食材;
嫩豆腐、食用油、孜然粉、葱花
孜然豆腐的做法:
1.嫩豆腐清洗干净,如果条件允许可以用食用盐水浸泡几小时之后,再沥干水分,老豆腐更好煎,但是口感没有嫩豆腐好,所以还是建议用嫩豆腐为好。
2.用小刀,将沥干水分的嫩豆腐切成大小均匀、厚薄均匀的小方块
3.启开电饼铛刷上食用油,接通电源预热。
5.放上切好的嫩豆腐,合上盖子,选择肉饼或锅贴功能即可开启煎豆腐模式
6.煎上2-3分钟时再翻面,刷上一层食用油,调入适量的食用盐,煎好一面再煎另一面,重复这样的动作,确保食用盐均匀。
7.撒上适量孜然粉、葱花两面都煎好后出锅即可。
备注:喜欢吃辣的亲,还可以在出锅时,在其表面撒上一点辣椒粉,更美味哦!
⑷ 炸豆腐怎么做好吃孜然
主料北豆腐200克大葱100克辅料孜然粉5克盐2克姜适量酱油1勺糖1勺食用油适量
步骤
葱爆孜然豆腐的做法步骤11.将豆腐切成片
葱爆孜然豆腐的做法步骤22.放入大碗中,加入 盐 孜然粉拌均腌制10分钟。
葱爆孜然豆腐的做法步骤33.大葱切片,姜切丝。
葱爆孜然豆腐的做法步骤44.把腌好的豆腐片下入油锅,炸成金黄色,捞出沥净油。
葱爆孜然豆腐的做法步骤55.锅中留底油下入葱姜煸炒。
葱爆孜然豆腐的做法步骤66.加入酱油 糖 和清水烧开。
葱爆孜然豆腐的做法步骤77.下入炸好的豆腐煸炒均匀。
葱爆孜然豆腐的做法步骤88.中火收干汤汁,再撒上少许的孜然粉即可。
⑸ 孜然豆腐是用那种豆腐,放多少孜然合适
有这样一种食材,它价格便宜、营养丰富、美味可口,经常吃也不会感觉腻,它就是“豆腐”。平民豆腐,做法百出 ,可凉拌、煎、炸、烹、炒、蒸几乎无所不能。
平常我们生活中比较常见的做法更多的是炒着吃或者炖着吃,因为这样做豆腐更加容易入味,吃起来口感也会比较丰富。今天下班回家后不知道吃什么,在小区门口的菜店挑选了半天也没想好买什么菜,就随手买了一块豆腐,吃腻了家常豆腐、麻婆豆腐这些豆腐的做法,所以今天准备换一下做法“孜然豆腐”,这个做法是和一位朋友那里学来的,吃起来有种烧烤的感觉,口味特别丰富,而且做法比较简单,新手也能快速上手。晚餐做了一盘孜然豆腐,没想到一上桌就被吃了个精光,我家孩子直夸好吃。下面为大家分享具体做法!
⑹ 市场上卖的孜然豆腐怎么做的
市场上卖的孜然豆腐做的方法主要是把豆腐放到锅里,锅里放孜然,然后放汤小火慢煮,大概半个小时左右就煮成孜然豆腐了。
⑺ 孜然老豆腐怎么做
1
烧热锅倒入少许橄榄油把切成薄片的老豆腐放入中火煎。
6
最后放入孜然只需搅拌均匀即可熄火上碟。