① 小店里卖凉皮凉面的面筋自己家里怎么做的,面筋很好吃,就是太贵了
高筋HIGH GRADE 面粉 250克,水150克左右,合成面团,揉一会
揉好的面团用保鲜膜包好,放在一边30分钟
醒好的面拿出来(这个时候是很光滑的),再揉一揉,找个盆子接一些水,把面团放进去揉。
水慢慢变白了,中间那块剩下的就是面筋
洗的差不多了,换一盆水,刚才的水不要倒掉,另找一个盆子装起来。总共要洗3到4次的样子
这个就是最后洗剩下的面筋了
刚才洗面的水过筛,因为里面可能会有洗掉的面筋渣。过滤过的面水放进冰箱,冰至少4小时,时间越久越筋道。我放了一夜
面筋找个容器装起来,放上半勺BAKING POWDER,上锅蒸10分钟的样子,蒸好了改刀切成小块
② 凉皮中的面筋对身体好吗
面筋是将面粉在水中揉洗除去粉浆后的一种特殊蛋白质食品,可分为水面筋,油炸面筋和烤麸三种,面粉做成面筋后营养价值有所提高 ,水面筋,油炸面筋和烤麸每百克蛋白质含量为:29.0、24.2、22.4,仅低于黄豆,明显高于谷类及猪牛羊肉,但脂肪(除油面筋外)明显低于黄豆和其它面食。面筋的无机盐,钙,磷,铁等的含量低于虽低于黄豆,但高于猪,牛,羊肉人和其它谷类食品。
面筋和烤麸是价于豆类和动物性食物这间的一个高蛋白,高无机盐,低脂肪,低碳水化合物的特殊食物,除油面筋外,水面筋和烤麸特别适合肥胖者食用即保证了蛋白质的供给,又限制了热量的摄入。
③ 进的凉皮,面筋便宜,还是自己做便宜有没有做小吃买卖的给个建议
这个肯定是自己做更便宜了 批发人家的凉皮 不论多便宜 商家总是要挣钱的。一般每份凉皮的制作成本不到五毛,但市场上批发的话 最低也要一块六(手工凉皮),也就是说每批发一张凉皮商家要挣我们一块一毛钱 如果每天卖五十份的话 则一个月就要多支出一千五六,如果每天卖一百份的话 则每个月就差三千多 总体说来 也是一个不小的数目 所以要想多挣钱,还是自己做更合算 我的口空间里面有手工凉皮的制作视频 有凉皮炉子的结构介绍等 可以看下的。
④ 谁知道街上卖的凉皮的皮和面筋是自己做的还是批发现成的,如果是现成的,谁知道邢台那里有批发的
有的是自己做的,其他的都是机器生产的,就是批发的
卖熟食品的地方
也可以问问街上卖凉皮的,他也会告诉你的
⑤ 凉皮制作过程中的面筋有什么用怎么办呢
面筋是凉皮制作的副产品,一般卖凉皮都是配带面筋的,即凉皮加面筋,而且面筋的口感很好,顾客都非常喜欢,如果没有面筋,凉皮就没法卖了,面筋是洗面后从面粉中分离出来的,一般说十斤面粉可以出二斤四两面筋,如果批发的话,基本都是算计着给的,按张批发的话,十张凉皮五两面筋,按斤批发的话,十斤凉皮一斤面筋。
⑥ 凉皮里的面筋网上有卖的吗
听说市场上有专门做面筋的那种原材料,去粮油店去问问吧,如果不行就买台机器做凉皮这样也有凉皮也有面筋,两全其美
⑦ 凉皮和面筋比较哪个营养高
面筋营养高。
面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素,是传统美食。
面筋是小麦百粉中所特有的一种胶体混合蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。
(7)批发零售凉皮面筋怎么样扩展阅读:
每100克油面筋营养成分:
能量490千卡;蛋白质26.9克;脂肪25.1克;碳水化合物40.4克;膳食纤维1.3克;硫胺素0.03毫克;核黄素0.05毫克;烟酸2.2毫克;维生素E7.18毫克;钙29毫克;磷98毫克;钾45毫克;钠29.5毫克;镁40毫克;铁2.5毫克;锌2.29毫克;硒22.8微克;铜0.5毫克;锰1.28毫克。
每100克水面筋营养成分:
能量141千卡;蛋白质23.5克;脂肪0.1克;碳水化合物12.3克;膳食纤维0.9克;硫胺素0.1毫克;核黄素0.07毫克;烟酸1.1毫克;维生素E0.65毫克;钙76毫克;磷133毫克;钾69毫克;钠15毫克;镁26毫克;铁4.2毫克;锌1.76毫克;硒1微克;铜0.19毫克;锰0.86毫克。
参考资料来源:网络-面筋
参考资料来源:人民网-营养专家揭秘营养价值最低食物
⑧ 请问 :哪里有批发凉皮、牛筋面、面筋的。(我想自己卖凉皮,但不知道哪里有批发凉皮的,请高人指点)
请问陕西西安哪里有批发牛筋面的,我是陕西这边的,想卖牛筋面不知道西安哪里有批发牛筋面的,谢谢各位帮帮忙,我急用
⑨ 怎么批发的凉皮
用料
主料
烹饪技巧
1、洗面团时面团会散开,只需要再捏合一起接着洗就行了;
2、蒸的时候粉浆不要倒的太多了,蒸的时间不易过长,不然成品会又厚又硬;
3、拌凉皮的配料随自己喜好增减,也可以加些豆芽什么的,不能吃辣的可以在步骤21先拌好后再加辣椒来拌;
3、调味料是拌了一半凉皮的量。