兒童午睡席批發

『壹』 幼兒園午睡幾點

幼兒園一般午睡二小時左右。中午十二點左右睡。寶寶從剛開始的白天兩次小睡過渡到一次午睡，把早晨小睡和下午覺的時間逐漸合並，如果午睡時間太遲，那麼很容易造成寶寶上午過於疲累，因此在正午的時間相對合適。

而把午睡時間調整至正午時間，我們也需要同步把寶寶晚上睡眠的時間也相對的提前，使寶寶午睡醒來與晚上入睡的時間不至於相隔過遠，避免寶寶在傍晚出現過度疲勞而難以入睡的情況，讓寶寶養成早睡早起的好習慣。

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幼兒園的任務為解除家庭在培養兒童時所受時間、空間、環境的制約，讓幼兒身體、智力和心情得以健康發展。可以說幼兒園是小朋友的快樂天地，可以幫助孩子健康快樂地度過童年時光，不僅可以學到知識，而且可以從小接觸集體生活。

幼兒園教育作為整個教育體系基礎的基礎，是對兒童進行預備教育（性格完整健康、行為習慣良好、初步的自然與社會常識）。其教育課程沒有明顯的區分，大概由語言、科學、藝術、健康和社會等五個領域以及各種活動構成。各個領域相互融合，決定教學內容。

『貳』 有位幼兒午睡時翁拔草席，保育員怎麼引導幼兒不拔草席，安撫幼兒安靜入睡

可以坐在幼兒的邊上，撫摸Ta的頭或背部，安撫幼兒入睡

『叄』 幼兒午睡安全注意事項

幼兒午睡安全注意事項：

一、睡前准備：

1、午睡的房間必須保持空氣流通。午睡前拉好窗簾，為幼兒創設一個良好的睡眠環境。

2、體弱的幼兒應安排在背風處，體質較好、怕熱的幼兒可安排在通風處（但不能吹過堂風）。易尿床和活潑好動愛說話的幼兒睡在監護人照顧得到的地方，咳嗽的幼兒最好與其它幼兒有一定的距離。全體幼兒頭腳交叉睡。

3、檢查幼兒口腔內是否有食物殘渣，督促幼兒飯後漱口。

4、組織幼兒散步、聽音樂、聽故事或兒歌等安靜的活動，不宜讓兒童做活動量大的游戲，以保證兒童安靜入睡。

5、提醒幼兒睡前小便，不帶發卡，玩具等物品入寢室。

二、睡間准備：

1、幼兒睡間起床小便時，為幼兒准備好小拖鞋,春秋季應備背心，冬季准備棉背心，避免幼兒感冒。

2、提醒幼兒右側卧躺下，及時幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能蒙頭睡，幫助其拉下被子。

3、每十五分鍾一次的巡迴檢查，保證在第一時間、以最快速度到達發生意外的幼兒處。

4、及時檢查幼兒是否有異常情況發生，天冷時特別注意蓋好被子，夏天為多汗的幼兒擦掉頭上、頸部的汗。

5、動作輕盈，說話輕聲，保持寢室安靜，並加強午睡觀察， 特別是發燒吃葯的幼兒，及時做好午睡觀察記錄。

三、起床管理：

1、幼兒起床前關好窗戶，以免著涼。夏天也要避免吹對流風。

2、可用播放輕音樂，故事等多種手段叫醒幼兒，可分批起床，對起床難的幼兒應到身邊輕拍，輕聲喚醒。

3、夏冬季節，起床前活動室應提前20分鍾開空調，調整溫差。

4、穿衣服時幼兒應先坐在被窩里穿上衣，再起身穿褲子，防止感冒。

5、起床後要做好午檢，摸幼兒額頭試溫，觀察精神狀態和檢查身體情況，根據當日氣溫增減衣服，及時入廁。

6、指導幼兒喝一大杯水，補充水分。

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幼兒夏季護理：

一、多飲用白開水。

二、食用熟食。

三、防止日光性皮炎。

四、生瓜果,生菜中可能附有蟲卵。

五、夏季通風。

六、勿過多食用冷飲。

七、室外是烈日炎炎,進入帶有空調的場所時,小兒汗毛孔突然關閉,會發生外感風寒,很易患感冒。一定要注意小兒出汗時不要馬上進入帶有冷氣的房間,要擦乾身上的汗水,穿上長褲長袖襯衫;到室外後再換上短衣。

八、午睡。

『肆』 孩子午睡時間多長好

寶寶午睡的時間最好是一個小時至兩個小時之間，不要太長了，不然會影響晚上的睡眠。我家寶寶要是睡到三個小時就睡多了，起來不開心。而且晚上要到十一點睡覺，太晚了影響寶寶身體發育

『伍』 3-6歲兒童午睡時間根據季節以多久為宜

孩子三到六歲的時候正處於學齡前的階段，所以有很多生活習慣以及作息習慣的養成都是非常重要的，這也關繫到孩子進入小學以後的時間安排，3~6歲的兒童時間作息一定要格外注意。需要考慮到孩子身心發育的特點以及健康方面的考慮都很重要，那麼3至6歲兒童作息時間表是怎樣的?

1.父母在製作時間表前，要先了解孩子將來要上的小學每天的上學放學時間，然後根據這個時間點來定下孩子睡覺與起床的時間，做到每天有至少九個小時的作息時間。而低年級的小朋友要保證每天十至十一小時的睡眠時間，高年級小學生要睡足九至十小時比較合適。在找出孩子每天的生活規律後，才著手設計孩子的每日作息表。一旦孩子的作息表制定之後，父母的每天的日常生活，比如:上班，購物，洗衣服，做家務時間等，也要以孩子的每日作息時間為基準。

2.早上九點到十點半戶外活動，戶外活動包括到花園散步，到圖書館閱讀圖書館，打球，游覽博物館等地方。早上十點半點心時間。早餐時間為七點半的話，到早上十點半已經三個小時了，要提供點心為孩子活動提供熱量。

3.早上十一點親子活動。每天與孩子進行一些有趣又有啟發性的親子活動，例如是手工製作、攝影、圖畫等等，與孩子共度美好的親子時光。全職媽媽可以給孩子准備一些益智玩具。每天給孩子一些自由的時間讓孩子自由玩耍，這樣既可以讓孩子發揮自己的想像力，培養他們的獨立性，也可以讓全職媽媽每天都能得到一點自由的時間給自己充電。

4.中午十二點三十分，固定的午餐時間以及餐後午睡時間，享受午餐後，找一個安靜的時間與地方，與孩子一起聽音樂或者閱讀，或者讓孩子自主掌握時間。如果父母已經開始了孩子的英語啟蒙，就可以利用這個時間聽英語兒歌或童謠。用音樂為孩子下午的午睡做准備。這樣孩子就會學會記住每天會反復發生的活動。全職媽媽也可以利用這個時間休息一下。

『陸』 現在孩子在幼兒園午睡用帶涼席嗎

上周五接寶的時候，拿被子回家，就聽老師說可以帶涼席去幼兒園了！今天早上送去的時候，老師問有沒有帶涼席，看來老師的意思就是讓我們給孩子帶涼席吧，這么熱的天，也沒有開空調，就牆上幾個掛扇呼呼的吹，擔心吹感冒啊！不開空調帶涼席有用么？偶從小都木有睡過涼席，現在家裡也沒有睡涼席，但是既然老師讓帶，就帶唄！

『柒』 兒童午睡的瑜伽墊幾厘米最合適

您好，兒童午睡偶爾用瑜伽墊可以，但不建議常期這么睡。畢竟瑜伽墊最主要的作用是防滑，其防潮性不好、保溫隔墊性能也不好，長期睡這個，對身體不好哦。而且只睡這個，很硬的，又不透氣。
希望能幫到您，謝謝！

『捌』 兒童午睡護理的基本要求有哪些

兒童午睡護理的基本要求有如下幾點：
1.給小寶貝創設安靜的寢室睡眠環境。
室內的光線要暗，可用窗簾遮擋。提供床要軟硬合適，過軟的床會影響孩子的骨骼發育，過硬的床會使孩子睡不踏實，蓋被厚薄合適，要松軟。注意室內溫度要適中，盡量保持在20-24度左右。隨時保持通風，空氣清新，保持安靜的環境。
2.給小寶貝創設良好的心理環境
在睡前可讓孩子安靜一會，然後自覺上床，安靜的進入寢室。在睡前不要講驚險刺激的故事，也不要嚇唬孩子，以免受到刺激不易入睡。孩子上床以後就不要大聲和他講話了。
3.教孩子用鼻子呼吸和正確的睡眠姿勢，一般說頭在被子外面，雙腿略彎曲，向右側卧睡最適宜，這樣既能使全身肌肉得到最大程度的鬆弛，肝臟處於自然位置，不致壓迫心臟，還能幫助胃中食物向十二指腸輸送，有利孩子的身體健康。
4.午睡前可以給孩子講講故事，一起唱歌，說說笑話，讓孩子懷著愉快的心理，安安穩穩地甜甜地進入夢鄉。
5.在孩子難以入睡時，可以拿一個毛茸茸的小動物陪伴他，輕拍他的身體，更有效的辦法是用自己的一根手指頭從上往下撫摸孩子的鼻樑，因為大人的撫摸，孩子不得不閉上眼睛，有了大人的陪伴，孩子就不會覺得孤單，很快入睡了。

『玖』 午睡對幼兒的好處有哪些

午睡對孩子有以下三個好處：

一、 午睡直接影響到孩子下午的精神狀態。孩子的大腦皮層易興奮也易疲勞，活動半天後，大腦皮層產生疲勞，需要休息，以確保孩子有充沛的精力完成下午的活動。

二、 良好的午睡有利於健康成長，有研究表明午睡的孩子精力更充沛、記憶力更好、反應更靈敏。

三、寶寶的身體正在發育，睡眠時他們的腦垂體會分泌生長激素，幫助兒童長身體，還能補充有的孩子夜間睡眠的不足部分，增強機體防護功能。

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午休不宜超過半小時

首先是春季睡眠時間變短。中醫認為，陰氣盛則寐，陽氣盛則寤。也就是說，當大自然陰氣盛的時候，人就要去睡覺，陽氣盛的時候人就應該醒來。春天比冬天日照時間更長，而睡眠時間卻會變短。

另外，由於春季氣溫升高，人體體溫隨之升高後引發供血機制變化，是「春困」發生的另一個原因。楊龍表示，春季人體體溫有所升高，為了適應這一變化，人體的血液分布也會重新分配，皮膚、外周的血液相對增多，使得大腦等重要臟器的供血會相對減少。大腦缺氧，心血不足，「春困」由此發生，人容易出現疲勞、常打哈欠。

要緩解春困，中午應該有15-30分鍾的午睡，哪怕閉目養神也能減少疲勞。楊龍說，有的人認為吃完午飯不能立刻睡，其實這是個誤區。吃完飯後胃腸道的血流會增加，大腦供血進一步減少，更加容易犯困，這時候午休也是順其自然。不過要注意的是，午休的時間應以半小時為限，如果午睡時間太長，就容易使夜間對睡眠的渴望減少，破壞原有的睡眠規律。