⑴ 孜然豆腐的做法有哪些
前言
春天,咋暖還寒,飲食上吃些祛寒除濕,理氣開胃的菜品,對身體很有好處!
孜然還具有醒腦通脈、降火平肝等功效,能祛寒除濕,理氣開胃,祛風止痛。對消化不良、胃寒疼痛、腎虛便頻均有療效。用孜然調味菜餚還能防腐殺菌。
中醫認為,孜然氣味甘甜,辛溫無毒,具有溫中暖脾、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、祛寒除濕等功效。在《普濟方》這本中醫典籍中,就有用孜然治療消化不良和胃寒、腹痛等症狀的記載。因此,患有胃寒的人,平時可以在炒菜或烤肉的時候放點孜然,以祛除胃中的寒氣。據《唐本草》記載,將孜然炒熟後研磨成粉,就著醋服下去,還有治療心絞痛和失眠的作用。此外,由於孜然有防腐殺菌的功效,炒菜時放點不容易變質。另外,孜然還可以抑制微生物的生長。
材料
主料:豆腐500g、豬肉100g;
輔料:孜然10g、鹽適量、蔥適量
孜然豆腐
1
豆腐切片,放入油鍋
2
煎至兩面金黃,取出
3
豬肉切片,加入生粉,鹽,油,拌好
4
放入鍋中炒肉片
5
肉片變色後,加入豆腐,及少許高湯
6
燜一下,讓豆腐入味,加鹽調味即可。
小貼士
便秘、痔瘡患者少食或不食。
⑵ 葫蘆島哪裡有做孜然大豆腐
主料
豆腐1塊
孜然10克
調料
食鹽
5克
花椒
8克
干辣椒
5個
植物油
4湯匙
白芝麻
5克
孜然豆腐的做法
1.豆腐沖洗干凈切大片,厚度我沒注意,順長切了8片
2.孜然粒干鍋小火炒至微微變黃出香味,用料理機打成粉
3.干辣椒和花椒同樣炒出香味打成粉
4.平底鍋加適量植物油,六成熱時放入豆腐,煎至一面金黃翻面
5.依次灑入鹽、花椒粉、辣椒粉和孜然粉,另一面煎至金黃時翻面,同樣灑鹽和三種粉再次翻面即可關火,最後撒點白芝麻
⑶ 孜然豆腐怎麼做
食材;
嫩豆腐、食用油、孜然粉、蔥花
孜然豆腐的做法:
1.嫩豆腐清洗干凈,如果條件允許可以用食用鹽水浸泡幾小時之後,再瀝干水分,老豆腐更好煎,但是口感沒有嫩豆腐好,所以還是建議用嫩豆腐為好。
2.用小刀,將瀝干水分的嫩豆腐切成大小均勻、厚薄均勻的小方塊
3.啟開電餅鐺刷上食用油,接通電源預熱。
5.放上切好的嫩豆腐,合上蓋子,選擇肉餅或鍋貼功能即可開啟煎豆腐模式
6.煎上2-3分鍾時再翻面,刷上一層食用油,調入適量的食用鹽,煎好一面再煎另一面,重復這樣的動作,確保食用鹽均勻。
7.撒上適量孜然粉、蔥花兩面都煎好後出鍋即可。
備註:喜歡吃辣的親,還可以在出鍋時,在其表面撒上一點辣椒粉,更美味哦!
⑷ 炸豆腐怎麼做好吃孜然
主料北豆腐200克大蔥100克輔料孜然粉5克鹽2克姜適量醬油1勺糖1勺食用油適量
步驟
蔥爆孜然豆腐的做法步驟11.將豆腐切成片
蔥爆孜然豆腐的做法步驟22.放入大碗中,加入 鹽 孜然粉拌均腌制10分鍾。
蔥爆孜然豆腐的做法步驟33.大蔥切片,姜切絲。
蔥爆孜然豆腐的做法步驟44.把腌好的豆腐片下入油鍋,炸成金黃色,撈出瀝凈油。
蔥爆孜然豆腐的做法步驟55.鍋中留底油下入蔥姜煸炒。
蔥爆孜然豆腐的做法步驟66.加入醬油 糖 和清水燒開。
蔥爆孜然豆腐的做法步驟77.下入炸好的豆腐煸炒均勻。
蔥爆孜然豆腐的做法步驟88.中火收干湯汁,再撒上少許的孜然粉即可。
⑸ 孜然豆腐是用那種豆腐,放多少孜然合適
有這樣一種食材,它價格便宜、營養豐富、美味可口,經常吃也不會感覺膩,它就是「豆腐」。平民豆腐,做法百出 ,可涼拌、煎、炸、烹、炒、蒸幾乎無所不能。
平常我們生活中比較常見的做法更多的是炒著吃或者燉著吃,因為這樣做豆腐更加容易入味,吃起來口感也會比較豐富。今天下班回家後不知道吃什麼,在小區門口的菜店挑選了半天也沒想好買什麼菜,就隨手買了一塊豆腐,吃膩了家常豆腐、麻婆豆腐這些豆腐的做法,所以今天准備換一下做法「孜然豆腐」,這個做法是和一位朋友那裡學來的,吃起來有種燒烤的感覺,口味特別豐富,而且做法比較簡單,新手也能快速上手。晚餐做了一盤孜然豆腐,沒想到一上桌就被吃了個精光,我家孩子直誇好吃。下面為大家分享具體做法!
⑹ 市場上賣的孜然豆腐怎麼做的
市場上賣的孜然豆腐做的方法主要是把豆腐放到鍋里,鍋里放孜然,然後放湯小火慢煮,大概半個小時左右就煮成孜然豆腐了。
⑺ 孜然老豆腐怎麼做
1
燒熱鍋倒入少許橄欖油把切成薄片的老豆腐放入中火煎。
6
最後放入孜然只需攪拌均勻即可熄火上碟。