保健球批發廠家電話

㈠ 什麼材質的保健球好

如果是初學者，可以建議買鍍鉻的保健球，一般男士可以選擇直徑50mm的，有空心帶鈴音的和實心的，空心的分量稍微輕些的，實心的分量稍微重些，根據個人的喜好來選擇了，女士可以直徑45mm的。
如果是送禮的話，建議買景泰藍材質的，景泰藍的樣式還是比較豐富的，有龍鳳系類的，牡丹系列的，梅花喜鵲的等等。
保健球是保定的地方特產，其中王鐵匠保健球是做的最好的，在網路有介紹王鐵匠的，可以去了解些的哦！

㈡ 保健手球買什麼材質的比較好

玉石的比較好，對老年人身體好吧。

㈢ 保健球的功效

1、通過指掌運動，健身球可以使手指、手掌、手腕彎曲伸展靈活，促進指、腕、肘等上肢肌肉的運動，可防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無力、顫抖、握力減退等症狀。 2、健身球刺激手掌第二、第三掌骨，有利於調節中樞神經的功能，達到鎮靜怡神、健腦益智的功效，從而增進自身臟腑的生理功能，發揮「動則不衰」的生理效應。 3、手部運動對大腦有益，這已是不爭的事實。玩健身球的時候，可以使人的思想集中於手上，排除各類雜念，消除緊張狀態，使大腦得到放鬆。戲玩健身球時，球體規則旋轉發出柔和的音響，尤如悅耳動聽的「樂曲」，這無疑將會使大腦神經的興奮與抑製得以適度平衡，張弛相宜。而且手部的運動能使腦部的供血更加充足，因此，常玩健身球能有效保健大腦，減緩腦部的老化速度，還能避免老年痴呆症的發生。

㈣ 哪有賣老年人拿在手上玩的保健球

你可以去商場體育櫃台就有的賣！我買過的！祝你順安！

㈤ 紅豆杉保健球的規格和價格是多少

一百五

㈥ 王鐵匠的保健球玩法

一手托兩球，左右交替轉動。活動手指刺激大腦，起到健腦益智，延緩大腦衰老，防治頸椎病、肩周炎。在鍛煉時，將兩球托於掌中，靠五指順序屈伸使兩球互繞盤旋，旋轉方向有順、逆之分，是手的全部關節都處於運動之中。隨著手指的屈伸、展收，前臂肌肉都能有節奏的收縮和放鬆。初練時可選小型號，待熟練後，逐步選購較大型號。兩手可交替鍛煉，也可三、四個球同時旋轉玩出幾種花樣。具體可分為以下5種。（1）單手托雙球摩擦旋轉。置雙球於單手掌心中，手指用力，使雙球在掌心中順轉和逆轉。在旋轉時要手指緊貼球體，使雙球互相摩擦，而不要碰撞。用單手托雙球於手掌里，手指用力撥動球體，讓雙球在手掌心順時針或逆時針轉動。要求：順時針轉動時，雙球經拇指、小指依次到食指；逆時針轉動時，雙球要經過大拇指、食指、中指、無名指和小指。（2）單手托雙球離心旋轉。在上述動作熟練後，逐步達到雙球互相離開旋轉。手指動作、旋轉方向均與摩擦旋轉相同，只是將手指伸開，用力撥弄雙球，使雙球在掌心中飛速旋轉，而不碰撞。其速度一般要求為順轉150—200次/分，逆轉130—180次/分。（3）雙手四球運動。這是在單手運動的基礎上，逐步鍛煉兩手同時做單手動作（每手雙球），需充分發揮大腦的作用才能做到。此動作難度大，要求技術高，但效果要比單手運動更好。（4）用鐵球按摩、揉搓、錘擊身體的不適部位，可減輕疼痛，也能鍛煉手力，對常患肩胛不適、腰酸腿痛的老人大有好處。（5）用單手或雙手虎口使勁握球，或用手掌心使勁握球，有酸熱的感覺，經常這樣鍛煉對提高指力、腕力、握力、臂力均有幫助。

㈦ 關於保健手球的問題

健身球是我國民間的傳統健身保健器具之一。有石的，鋼的，銅的，木的，塑料的，還有的只用兩個核桃、胡桃作球。還有中空的旋轉時發出悅耳的聲響。選擇體積材質的，要看各人的興致和經濟能力，其健身效果是一樣的。最高級的是形態完全相同的野核桃，其價值甚高。
健身球之所以有益於強身健體，在於玩球時指掌的適度運動，調節了肌體經絡。玩健身球要有耐心、信心，做到持之以恆，並盡可能地與散步、練氣功、打太極拳等傳統健身項目交替進行，以增強健身效果。