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長春惠豐太極服批發

發布時間:2021-07-31 10:36:15

『壹』 2008年北京奧運會比賽項目中有太極拳嗎

沒有。

太極拳知識三則

太極拳是一種注重意氣運動,進行身心兼修,具有治病健身,修身養性,健美益智等功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛煉。

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太極拳保健與逆轉運動
陳文威

太極拳是一門強身健體的優良拳種,其具有多種流派,包含太極推手、太極散打對練、太極劍、刀、槍等。經過長期實踐證明,太極拳運動具有良好的健身作用和技擊效果。世界各國科技部門對太極拳健身進行了系統的科研,研究成果表明:太極拳符合現代科學健身原理,有較高的健身價值。現在,太極拳運動正成為世界性的運動,越來越多的愛好者投入研究、挖掘太極拳的內在價值。

太極拳練習時採用柔緩、舒展、用意不用力的練習方法,尤其適合體弱和某些慢性病患者練習,具有促進氣血運行,調整大腦中樞神經的功效。通過長年堅持不懈的練習,能收到有病治病、無病強身、正本培源、百病難侵、延年益壽的效果。如果採用疾速、緊湊、發勁的練習方法,能提高攻防技擊意識,尤其適合青少年或體力較好的技擊愛好者練習。熟練太極拳架後,輔以太極推手練習,依照「沾粘連隨、不丟不頂、順勢借力」的推手原則,能達到「聽勁、懂勁、神明」的技擊最高境界。

前人留下的太極拳拳譜,給我們研究太極拳提供了寶貴財富。我練太極拳已有二十餘年,在熟練太極拳架、推手、散打對練及太極劍後,創編了一套小架太極拳。此套拳具有快速、緊湊、圈小的特點。演練時在僅有自己身高相等尺寸的圓圈內,快慢相間、剛柔相濟、或進或退、左顧右盼、立身紋絲不動,出招攻守兼備。把太極拳的「 、 、擠、按、采、 、肘、靠」八種勁別和「前進、後退、左顧、右盼、中定」的五種步法發揮得淋漓盡致。小架太極拳熟練後,可用布蒙住眼睛,再把眼睛睜開練習,具有較好的保健效果。這種練習方法又曰逆轉運動。

逆轉運動顧名思義,就是反其道而行之的一種運動方式。它能使某個器官得到充分的休息和恢復。如倒行可預防腰腿病;倒立可供給大腦氧分和促進血液循環。習慣右手使筷子的人,有意改用左手,能使大腦神經左右得到平衡。心血管病患者採用爬行運動,可緩解病情。可見,逆轉運動能增強人們防病治病的能力。

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習練太極拳的一點淺見

研究太極,有了宏觀、微觀的感念,才僅僅完成了認知的第一步,要掌握太極功夫,更重要的是要把它練在身上。練功有外練、內練兩種方法,「外練筋骨皮、內練一口氣」。拳怕少壯,年輕氣盛,練好了筋骨皮,拳也可以相當厲害,但是一些內在的東西難以表現,且外練所達層次較低,隨著年事見長、事情增多、精力分散、練習時間減少,很多功力可能消失殆盡。要解決這個問題,就要「練內」。「練拳需從無極始,陰陽開合認真求」,無極和太極分別是指無極樁和太極樁。樁功養氣、蓄氣,練拳行氣,推手運氣。太極拳是拳法,功法,用法一統的高級拳術。功法的演練可以產生鼓盪能力、極大增強技擊功效。樁功是一個體系,包括靜樁、動樁,是武術的根基。需要相當長時間的積累和量的積累。站樁站出某種氣感,就是找到了鑰匙,然後增加強度練習、增加質量,把很微弱的感覺練成很強烈的感覺,進而變成受到自己意識控制的感覺,這需要一個漫長的過程,當這種感覺可以隨著拳式變化、隨著自己的意識控制的時候,再去運用它,達到運用自如、拳功一體的境界。這需要很多年艱苦的訓練,「一層深一層,層層意無窮」,就是指內功的練習,也正是太極的魅力和精華所在。 目前,由於現代人的生產、生活方式發生了很大變化,太極拳養生的作用受到越來越高的重視,在全社會迅速普及起來。與太極拳的普及程度越來越廣相反,習練太極拳者所達到的深度則大不如昔。一些傳奇技法已近失傳,很多傳統的技法僅在套路中得到傳承,而在實戰中已被忽略或難以實現,從這個意義上看,太極拳乃至傳統武術在走下坡路。太極拳完整意義上的發揚光大,需要我們這代人付出艱苦的努力。
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從醫學觀點談太極拳
太極拳,源遠流長,原為道家私藏的功法,近午來,蔚為風氣,已成為全民運動。其運動方式,不同於一般的拳術運動,著重輕靈松軟,外柔內剛,全身合諧的動作。利用調身,調心,調息,使意念與身體,達到合諧舒服的境界,並以基準八法為規范,含胸拔背,松肩垂肘,尾閭中正,神貫頂,氣沉丹田,腳分虛實,做全身協調性的整體運動。如此,心情輕松,身體舒服,自然是身心健康最好的寫照。而且許多太極拳名師,均以高齡而終,鮮少生病。因此,太極拳對於身體健康,應該有一定的功效。只是作用轉機為何?仍不十分清楚。有關這方面的研究,資料不多,五年來,在可查的文獻中,僅有七篇報告。本文僅就這些有限的資料,依器官系統,做些整理。

心臟血管系統:血液循環是由心臟收縮,將血液擠壓至組織血管,再流回心臟。如果組織血管很通暢;心臟收縮的作功不必太大,就可以將血液擠壓到各組織。反之,如果組織血管有堵塞或變窄,心臟收縮的作功就必須加大,以維持正常的血流。一般的拳術運動,多半是將肌肉緊綳,成等長收縮,組織血管被壓扁,阻力增大,而且運動中,血流量增加,心臟收縮的作功更形增加。太極拳則不然,輕靈松軟,肌肉成自然放鬆狀態,血管通暢性更好,運動時,心臟反而作功減少。夏威夷大學的臨床研究,顯示太極拳是冠狀動脈疾病患者最好的治療性運動。

呼吸系統:太極拳的呼吸強調是細、慢、深、長。這與臨床上,我們教導慢性阻塞性肺疾患者的呼吸訓練方法不謀而合。緩慢而細長的呼吸,可以訓練橫膈肌,增加對於疲乏的耐受力。另外有二篇文章顯示,長年打太極拳,會減少呼吸的生理死腔,增加呼吸效應。這個現象可能是因為打拳時,身體上下運動,肺部血流均勻,氣體交換的效應性增加。然而,肺部並不只是氣體交換的器官,也是很重要的內分泌器官。因此血流分布均勻,生理死腔減少,不但有助於呼吸的有效性,對於身體的新陳代謝,也含有一定的助益。所以說,對於慢性肺功能不良的患者,太極拳是一種很好的復健運動。

骨胳肌肉系統:太極拳的動作,講求的是尾閭中正,含胸拔背,松肩垂肘,松胯,膝不過腳尖,重心落在湧泉,重點就是不使任一脊椎椎骨或四肢關節負荷重力,以免關節慢性受傷。而且,太極拳強調一動無有不動,全身性協調的運動,上下前後,左旋右轉,每日持續性的舒展筋骨,緩和均勻的運動,對於骨胳肌肉的保健,有很大的功效。有二篇文章就強調太極拳對於慢性類風濕性關節炎患者,有很好的復健功效。對於老年人,也有助於平衡感的訓練,而加強在日常生活上,動作的協調靈活性。

神經精神系統:學太極拳是內外雙修,除了外在的動作是暖和而輕靈之外,內在的心理也要調適到遇事不爭,一切隨緣的境界,有文章指出,太極拳有如「動態的禪」,在遇到外界的干擾及壓力之下,學太極拳者的適應性較一般人為高。

至於內分泌系統,免疫系統,腸胃肝膽系統方面,有關太極拳的研究,手邊並無資料,但是有關氣功的研究,資料倒是不少。氣功--能量醫學,近年來,在海峽兩岸,都引起一定的注意。許多的物理學家,醫學界人士都致力於探討這個與中國文化息息相關的領域。許多的研究,也有很令人振奮的成果。例如李嗣涔教授的阿爾法波理論,陳國鎮教授經絡電性的探討,王唯工教授的血管--樹理論及脈波計算機分析,鍾傑主任秦值儀的運用,崔玖教授人體臨床的觀察………,在在顯示,這個長久以來被忽視的生物能,並非是玄學上的體會,而是自然界存在的事實。太極拳既能有益健康,又是內外雙修,相信在能量醫學的領域中,一定能找出其特定的角色。

作者:佚名 轉貼自:博武網

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[太極處處皆是手]太極拳拳諺。人體為一太極,處處含陰陽。太極體處處無極,每點相等。每一點都可以為發力點。一動無有不動。

[人不知我,我獨知人]太極拳拳諺。太極拳練習達到一定水平時的技擊境界。由於高度的體察力與反應靈敏度,使我處處佔得先機,使對方茫然不覺。

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最新消息:

魅力奧運人文奧運 萬里長城萬人太極拳表演

「魅力北京、人文奧運,居庸關萬里長城萬人太極表演活動」,來自四面八方的近萬名太極拳愛好者齊聚雄偉的居庸關長城腳下,共同上演了一幕氣勢恢宏的壯觀場景。

本次活動是北京奧組委首屆文化節的系列活動之一,簡短的開幕式之後,首先進行的是具有濃郁民族特色的鑼鼓表演,之後上演的是由北京體育大學帶來的現代感十足的藝術體操表演。在被譽為中華民族文化瑰寶的京劇和武術表演之後,活動的最重要部分萬人太極拳表演正式開始,由一萬名太極拳愛好者組成的太極表演方陣統一著裝,伴著中國傳統樂器古崢和琵琶的伴奏在古老雄偉的居庸關長城上向世界展示了一幕氣勢磅礴的集體舞太極的雄壯場面,在展現中國古老文化與現代文明相融合的同時,也宏揚了中華民族傳統體育項目的精髓。最後,氣勢雄偉、整齊化一的萬人太極拳表演在象徵中國人民民族大團結的《愛我中華》歌曲聲中落下帷幕。

本次活動的表演隊伍由21個單位組成,分別來自京城5個區縣的武術協會、部分中學、小學、大學、文藝團體和藝術學院,此外,來自十幾個國家和地區的外國友人也參與其中。在活動中傳統陳式、吳式、楊式、孫式等拳法的代表在主會場表演。此外太極拳老拳師門惠豐、太極拳世界女子冠軍邱慧芳、影視明星吳京也將受邀表演。

(以上轉摘自"中國太極拳網")

『貳』 長春哪裡有賣太極服的地方

文化廣場西側有個小店,可以定製的

『叄』 武漢太極電氣工程有限公司怎麼樣

簡介:武漢太極電氣工程有限公司位於湖北的省會中心---武漢,是一家集科、工、貿於一體的新興企業。專業從事變頻器與軟啟動器銷售、維修、回收、二手變頻器銷售的專業公司。公司所代理的煙台歐瑞變頻器(原惠豐)和其他各國品牌變頻器、軟啟動器在水泥廠、電廠、機械、機床、啤酒、鋼鐵、造紙、化工、煙草、供水、紡織等行業都有廣泛應用;專業維修國內外各種變頻器、軟啟動器等;承接造紙機節能改造、鍋爐引風機、鼓風機節能改造;變頻恆壓供水供氣節能改造;龍門刨床、磨床、銑床直流調速及變頻調速節能改造等各種大中型工程項目改造。公司代理的主要是變頻器和軟啟動品牌如下:歐瑞(原惠豐)、ABB、AB、丹佛斯、西門子、安川、富士、三菱、三墾、歐陸、艾默生、施耐德、台達等國內外知名品牌。特別推薦高壓變頻器:北京利德華福美國羅賓康變頻器兼營零配件:制動電阻、電抗器、IGBT模塊、整流橋、濾波器。兼營:可編程式控制制器、觸摸屏、直流調速器、伺服電機、低壓電器。我公司資金、技術力量雄厚,所經營變頻器和軟啟動器性價比高。同時有多年自動化工作經驗的工程師數名,可根據客戶的工藝要求,進行成套設備的設計、開發。真誠的歡迎公司及個人前來洽談業務及技術探討。
法定代表人:王燕
成立時間:2006-09-05
注冊資本:50萬人民幣
工商注冊號:420105000050565
企業類型:有限責任公司(自然人投資或控股)
公司地址:武漢市漢陽區漢陽大道589號(原漢陽大道489)

『肆』 陳氏太極拳 怎麼不一樣 馬虹、闞桂香、陳正雷等人的老架83式打法怎麼都不樣

他們打的太極拳隨同根,但不同的徒弟在自己日後的習練體悟的過程中都會有自己獨特的、不同於前人的感悟,於是形成了自己的風格。凡是成了大家的拳師你去觀察,沒有兩個人打的是完全一樣的,只是有的人之間差別大一些,有一些之間則不那麼明顯,但絕對不會細節上完全一樣的,那隻有在初學時同一個老師給糾正動作時兩個人才會打得一樣。如是 成了大家的那些拳師的拳架就會有越來越多的人慕名前來學習模仿,於是就形成一個個派系,就像現在打陳氏的就有人說他是打馬虹架的、又有的人說他是打陳正雷架的如此雲雲。那其實都是徒弟們叫出來的,那些拳師自己從來都不自吹自擂說自己的架子有多麼獨特與優越,他們是有德之人。只有各自的弟子之間的一些好事者才會相互之間攀比 說我的比你們的都正宗都怎麼怎麼好等等如此,實在無趣!拳只有練到自己身上才是真正的拳,你的師父師兄再厲害也跟你沒關系。
我在初練拳的時候也有想你這樣的疑惑,其實沒有關系,他們雖然打不一樣,但都是太極拳 基本的基礎與要領是一樣的,拳架的運作原理也是一樣的,不必太糾結於外形,練得多了你就知道了。開始初學的時候建議你一定要認准一位老師,最好是『明』師,跟緊他把基礎練好,不能三心二意 今天跟這個老師明天跟那個老師,因為基礎不行理不通就會越來越糾結於外形,到最終最多還是個花架子。等你有了一定的扎實基礎 進門以後,可以廣汲百家之長,讓自己練得更好。所謂師父領進門,修行在個人!

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